Archives for januar 2016

Ser vi ikke hvor viktig bevegelse er for oss?

MG__1586 copyTrappene fra flytoget til ankomsthallen på Gardermoen har vært et av det mest konkrete symbolene på dagens latskap for mitt vedkommende!

I dag ble den det enda mer.

Trappene er nemlig halvert i bredden og har blitt erstattet av en tredje rulletrapp.

Det er jo ikke så rart, med tanke på at de færreste setter sine ben på de trappetrinnene. De er stort sett tomme. Helt tomme.

Rulletrappene derimot, er fullpakket av mennesker som heller vil stå som sild i tønne enn å bruke bena.

At alenemoren med tre skrikerungen og fire kofferter tar rulletrappen er selvsagt nokså forståelig! Men at DU med den lille stresskofferten, eller DU oppkledd som soldat på vei til førstegangstjeneste, eller DU søte snelle med tights og sprettrumpe. At DU ikke tar trappen… det skjønner jeg ikke!

Om du har en passe håndterlig bag eller koffert hvorfor tar du ikke trappene? Det går fortere og det gir deg er en gylden anledning til å bruke musklene dine og få i gang hjertepumpen!

Nå skal ikke jeg sitte her på min høye hest og skjelle ut andre, men dette er en påminnelse! En viktig påminnelse fra en som vokste opp med heis- og rulletrappeforbud. Hotellferier med mamma… en bag hver på ryggen og opp trappen.

Ser vi ikke hvor viktig bevegelse er for oss? Ser vi ikke at det skal mer til enn en time på treningssenter om dagen? Så mye som vi sitter på rumpa i dagens samfunn, burde vi vært overlykkelige hver gang vi fikk muligheten til å bevege oss litt ekstra i en travel hverdag.

Trapper, motbakker, litt løfting eller stabling på jobben, skiftning av dekk, måking av snø, hogging av ved… hvordan skal det gå med oss når vi hele tiden velger snarveier? Får andre til å gjøre kroppsarbeid vi så desperat trenger å gjøre selv?

Så folkens grip de mulighetene som byr seg!! En sunnere livsstil kan godt starte i trappa på Gardermoen♥

Jørgine♥

Jeg vant!!

For noen måneder siden fikk jeg beskjed om at jeg var nominert i to kategorier i Vixen Blog Awards. Årets stjerneskudd og årets treningsblogger.

Som fersk blogger hadde jeg bare så vidt hørt om Vixen tidligere og skjønte ikke helt greia før jeg fikk vite at jeg var semifinalist. Først da gikk jeg inn og sjekket hjemmesiden og skjønte at dette var et seriøst opplegg. Det var stort!

Jeg skrev et innlegg med link til stemmesiden til Vixen, og glemte litt av det etterpå. Men det gjorde ikke dere! For til tross for at jeg ikke har vært så flink å ”minne” dere på å stemme på meg, så må dere ha stemt likevel.

Plutselig var jeg finalist i begge kategoriene! Så… TAKK TAKK TAKK!

Det betyr søren meg mye å få bekreftelse på at det man gjør er bra og at dere syntes jeg er en verdig vinner. Derfor følte jeg egentlig at jeg hadde vunnet lenge før navnet mitt ble ropt opp.

MEN… Det var veldig stor stas at juryen var enig i at jeg fortjente en pris for det hadde jeg egentlig ikke forventet. Tenkte det kom til å bli en av de mer rutinerte, en av de som ikke tar seg to uker juleferie fra bloggen 😉

Så nå sitter årets treningsblogger i sofaen med hele familien og er veldig stolt og glad!

Takk igjen!♥Skjermbilde 2016-01-16 kl. 17.32.40 6M1A80401
God lørdag søtnoser!♥

Jørgine

Den nye Obosfruen?

Nå begynner det å bli seriøst mellom Morten og meg. Han har møtt nesten hele slekta mi, og jeg har møtt nesten hele hans. Han har fått egen nøkkel til villaen min og ser forskjell på Silas og Emil. Jeg har lært meg hvilke oppgaver en midtstopper har og han har lært seg noen italienske gloser.

Per i dag er framtidsutsikten for Sundli + Massa Vasstrand så lyse at vi må ha på oss vernebriller med maksimal UVA beskyttelse.

Forholdet utvikler seg med andre ord i rekordfart og man skal ikke se bort i fra at jeg på sikt vil bli en aldri så liten fotballfrue. Det at det ble nedrykk gjør selvsagt ikke oppgaven mindre viktig. En fotballfrue støtter ALLTID sin mann, uansett! Så sant det ikke dreier seg om utroskap. Da er det over og ut.

Store briller er et absolutt must, og heldigvis har jeg et par som vil passe perfekt til de solfylte 90 minuttene på tribunen. IMG_1256De fleste fotballfruer har upåklagelig stil. De er trendsettere og moteikoner.
Nå vil jeg ikke fremstå som en skrytepave, men jeg tør påstå at jeg ofte har blitt observert med nye og interessante kleskombinasjoner.
yoDet er et kjempepluss om også ungene viser seg i det offentlige med stilriktige antrekk. En må tørre å tenke litt utenfor boksen om man har lyst å være med på å definere trendene. Her føler jeg Filippa stiller sterkt. Sokrates glimter til inn i mellom, men er kjent for å kjøre en litt safere stil.
kokDet er viktig at fotballspilleren har en sexy kone, men her er det avgjørende å finne en god balanse så man aldri beveger seg over på feil side av sexy.

Flørtete, uten å være nasty.
IMG_2783 DSC_0406Ellers sørger en fotballfrue for at hele familien har et übersunt kosthold! Lavkarbo så klart!
IMG_1462Jeg har også lagt merke til at de fleste har et stort utvalg flotte vesker… og ikke for å skryte, meeen jeg har den modellen der i 8 ulike farger. Så er nok greit dekka der ja.
Sist men ikke minst, en fotballfrue sørger for å fremstille helten sin på best mulig måte og alltid fra sine beste sider. Check √
nriSå hva gjenstår egentlig?

Jeg må vel bli kjent med de andre fotballfruene i Mjøndalen fotballklubb. Kanskje lage en gruppe på FB så vi kan dele litt erfaringer. Støtte hverandre når gutta er utenbys og spiller kamp. For det er jo tøft, herregud, borte annenhver helg og trening hver dag. Det blir jo knapt tid til å nyte hverandre.

Nei vi fotballfruer må tåle mye, men vi må være sterke for heltene våre. Alltid.DSC04778Jørgine 😉

Les mer om vårt personvern
Raske nettsider og design fra Webexpressen.no