EGENREKLAME
Da jeg signerte kontrakt med Egmont Publishing for 2017 var bokutgivelse en del av avtalen. Jeg tenkte ikke så mye over det akkurat da, da når temaet ble brakt på banen igjen, innså jeg at det var på tide å begynne å tenke på hva jeg skulle skrive om.
Jeg har jo tidligere gitt ut to treningsbøker, Tren Sammen 1 og 2, men denne gangen hadde jeg lyst å gjøre noe mer. Noe som var enda mer MEG! Noe som folk kunne ha nytte av ut over det å finne inspirasjon til nye øvelser. Jeg ville skrive om det som har gjort meg til den jeg er, det som har fått meg til å gjøre det jeg gjør, og som avgjør hvordan jeg har det med meg selv. Jeg bestemte meg for å skrive om styrke.
Utdrag fra innledningen i Sterk utenpå, sterk inni, under♥
Det hjelper alltid å være sterk
Styrke handler om mye mer enn bare å ha en sterk kropp. Følelsen av å være sterk er viktigere enn å være det. Gang på gang har jeg opplevd hvor avgjørende det er å hente fram den indre styrken i vanskelige perioder. Å være tøff nok mentalt til å ta de riktige valgene, selv om det kanskje betyr at jeg må velge den vanskeligste veien. Det går selvfølgelig an å ha jernvilje og en sterk personlighet i en svak kropp. Du kan være sliten, syk og samtidig kampklar og målrettet. Heldigvis! Men for meg er ytre og indre styrke ekstremt tett bundet sammen, nesten som ett. Når jeg kjenner meg sterk utenpå, har jeg mye lettere for å føle meg sterk inni også, og jeg blir bedre rustet til å takle det som kommer. For det er når livet snus på hodet at du du virkelig trenger å være sterk. Og da må du ha trent opp styrken din slik at den ligger der, klar til bruk!
Men hva og hvor mye skal til for å bygge den? Hvordan klare å trene de dagene du knapt har lyst til å stå opp av senga, og mangler både tid og tålmodighet? Og hva gjør du de gangene kropp og hode ikke spiller på lag? Dette er noe av det jeg har tenkt å fortelle om i denne boka. Eller rettere sagt, du skal få høre hvordan og hvorfor jeg har trent, og trener styrken min, hver eneste dag.
Hva synes dere? Høres det spennende ut? Noen som har forhåndsbestilt den?
Boken er i alle fall inn på lager nå, og blir sendt ut til alle som har bestilt den i disse dager. I tillegg er den tilgjengelig på nett så klart, og snart ute i bokhandlerne også!!! Whiiiiiiiiiii♥
Du kjøper den HER til 349,- ♥
Det ↑ er sånn jeg smiler når jeg er ordentlig ordentlig glad! Og det er jeg nå. For når jeg fikk holde boken for første gang i går. Bla i den og lese det jeg har sittet å skrevet, følte jeg at jeg hadde gjort noe som jeg er stolt av. Og det er jo en veldig veldig god følelse!
Jørgis♥
Foto: Truls Qvale
Kom på en ting til! Tusen tusen tusen takk til redaktøren min Liv Loftesnes! Du har vært gull å ha med på laget i denne prosessen! Love you♥
Ååå som jeg gleder meg til å lese den! Kjæresten forhåndsbestilte den i julegave til meg, så venter spent på pakke i posten🙈
Så kjekt å høre!! Håper du liker den <3
Jeg forhåndsbestilte boka di, og gav den til meg selv i julegave. Jeg kan nesten ikke vente med å få den i posten!<3
Blir så glad av å høre det! <3
*grøsninger* gleder meg til å få den i posten nå 👏🏼👏🏼
Dette virker som en bok jeg burde lese, jeg har dessverre begynt å slite med spiseforstyrrelser og depresjon, og har innsett at treningen dessverre må settes på vent :`( Denne boken skal absolutt kjøpes når lønna kommer på konto 😉
Så leit å høre. Da har du nok noen tøffe perioder i vente… Håper du kommer deg gjennom dette på best mulig måte <3
Heier på deg <3
I wish I could read this! I love you so much, you are so cute! ❤️
Jeg har forhåndsbestilt med en gang det ble mulighet😂 gleder meg såååå!!!!
Gleder meg masse til å lese (og til å se deg på TV snart)! Du er en stor kilde til inspirasjon
Eg har forhåndsbestilt og klare knapt venta på den skal komma i postkassen. <3
Hurra!!! <3
Jeg forhåndsbestile med engang det var mulig!! Går bare å venter på å få den i posten nå😍 gleder meg masse
Hvilke bokforhandlere kan man kjøpe boka i?😊
Ark og Norli <3