Dagen kan umulig bli dårlig når sola skinner og himmelen er blå. I alle fall ikke her på Sunnmøre.
Solskinnsdagen min begynte inne med calisthenics workshop med Lasse.
Etter at jeg hadde holdt en liten beinøkt gikk vi i gang med første øvelsen på programmet. Human flag!
Det jeg gjør på første bilde, er den posisjonen man starter i før man begynner å senke beina ned til en vannrett posisjon. Eller i mitt tillfelle der de raser ned mot bakken i hundre km i timen!
Så ble det en kort sekvens med bryting. Det sto ikke på programmet. 
Denne øvelsen ser vanskelig ut, men er forholdsvis enkel! Jeg tuller ikke.
Shoulderstand i parallelbars↓Prøv det neste gang du er i Tufteparken!! 
Back lever med partner↓
Ha en deilig lørdag! ♥
Jørgine
