I dag blir det rask og enkel pasta al forno her i huset!! Kan ikke bruke tid på å stå å kokkelere når jeg egentlig burde øvd, hver våkne time, på å være sexy! Herregud jeg gleder meg til lørdag. For et show det blir med salsa til I´m too sexy for my shirt!! Kan ikke annet enn å bli bra. Spesielt om alle klarer å leve seg hemningsløst inn i den litt kleine og gøyale koreografien Jørgen har mekket sammen!
Men nok om dans. Her kommer et digg middagstips til dere!
Du trenger
300-400 g strimlet kyllingfillet
250 g fullkornspasta
1 halv brokkoli skåret i biter (jeg bruker stilken også)
1 halv squash (også skåret i biter eller skiver)
1 glass pesto
2 dl fløte
1 pakke fetaost
Grovraspet parmesan
Slik gjør du
Forvarm ovnen til 190 grader.
Stek kyllingen i stekepanne med litt olje, salt og pepper. Kok brokkoli og pasta i to ulike kjeler. Deretter blander du disse tre ingrediensene i en ildfast form og setter den til side.
Stek squashen i litt olivenolje og hvitløk. Tilsett fløte og pesto og la det så vidt putre før du heller blandingen over innholdet i den ildfaste formen. Fordel fetaosten jevnt over pastaen og deretter litt parmesan.
Stekes i ca- 15-20 minutter midt i ovnen!
Buon appetito♥
Jørgine♥
Ser fantastiskt ut. Hur går du barnen att äta mer grönsaker?
Har vært heldig i forhold til grønnsaker. Begge kidsa spiser det meste av frukt og grønt 🙂
Hej! Ser jättegott ut! Ska testa att göra denna rätten.. men undrar, vad är flote??
Tack på förhand!
Med vänlig hälsning Tina, Sverige
Heia <3
Jeg sjekket google translate og oversatt til svensk ble det kräm… Kan det stemme? Det er flytende…
Smask!
Ser nydelig ut 😊
Kremfløte er vispgrädde hvertfall 😊
Mmm, hørtes veldig godt ut! Hva slags fetaost og pesto anbefaler du?
Masse lykke til på lørdag🤩
Mvh Marie
Bruker som regel fetaost fra Apetina og pesto fra Barilla <3
Fløte er grädde 🙂
Grädde
Nam! Ingenting som slår gode italienske pastaretter 😚👌🏻 Denne skal prøves! Kokeboken din står på ønskelisten min 😁👏🏻
Hei, hvordan er denne å fryse med?
Ikke prøvd før, men går helt sikkert fint 😀
Liker Milano denne? Så veldig god ut, så tenkte å prøve den til min 1 åring og oss voksne!!
Hele gjengen digger denne retten <3
Hei! Lager du denne med kremfløte eller matfløte? Ser veldig godt ut😁
Matfløte 🙂
Bare en ide til deg: har du vurdert å lage en treningsapp? Altså, en app som er laget som en PT? Hvor man filmer inn øvelser, du kan ha fubkychallenge som et alternativ osv. Ser mange «influensere» gjør det og de er ikke en gang utdannet. Kan ha forskjellige stadier: nybegynner middels.. Osv. Og hvor mange dager i uken osv. Håper du gjør det etterhvert. Kan også ha kostholdsplan hvor du kan innbygge nybrødet 😉
Absolutt vært inne på tanken 🙂 Litt for mye som skjer nå, men kanskje en gang i framtiden <3
Denne var helt magisk god🙌🏼⭐️