For en stund tilbake spurte jeg mammafølgerne mine om tips til ”å få fart på sakene”. Ikke hvilke som helst saker, men fødselen så klart.
Dere kom med haugevis av gode råd, og det ble et spennende kommentarfelt å lese seg gjennom!
I dag er det 10 dager til termin, og jeg har fødselsfantasier annethvert minutt. Herrejesus jeg gleder meg til å bli ferdig med dette ulidelige lange svangerskapet, og ikke minst møte vårt nyeste familiemedlem.
Men i mellomtiden gjør jeg det jeg kan for å få kroppen på gli. Den ungen MÅ jo være mer enn stor nok (og sterk nok) til å komme ut nå. Det føles i alle fall sånn når han hamrer med armer og bein fra innsiden. Gjerne klokken 04.00 om morgenen.
Tilbake til ”å få fart på sakene”. Jeg har lest meg opp på både kjerringråd og dem med litt mer forskning bak.
I går kveld fordypet jeg meg litt i de to tipsene som flest har gitt meg i det siste. Sex og brystvortestimulering.
Jeg trenger sånn sett ikke noen garanti for at det funker for å knipe meg litt i tittsa, sexual intercourse derimot… vel det er en annen sak. Er ikke helt der for tiden… Enda så nydelig mann jeg har!
I alle fall. Her er det jeg har funnet ut etter litt googling…
Joda, sex kan funke av flere grunner.
Blant annet fordi sæd inneholder prostaglandiner som kan gjøre at livmorhalsen modnes. Dette er det samme hormonet som brukes på sykehus for å sette i gang fødselen. Men også orgasme hos den gravide kan frigjøre et ”nyttig” hormon. Oxytocin kan nemlig få livmoren til å trekke seg sammen og dermed sette i gang rier.
Så er det mange som henviser til ”Rikshospitalets sex-oppskrift”. En spesifikk stilling som sies å være ekstra effektfull. Jeg finner ikke noe ”bevis” på at den faktisk kommer fra riksen, men den lyder som følger:
«Ligg på ryggen med hodet og skuldrene godt støttet opp av så mange puter som du synes er behagelig. Partneren skal stå på kne med ansiktet mot deg mellom beina dine. Løft det ene benet så foten hviler på hans skulder. Gjør det samme med det andre benet. Selv om denne stillingen ikke er behagelig gjør den det mulig for penis å trenge så langt inn at penishodet berører livmormunnen. Det er ikke nødvendig at du får orgasme, men en orgasme kan starte sammentrekninger som senere danner det rytmiske mønsteret for de tidlige veene. Når han har hatt sædavgang bør han bli inne i deg i cirka fem minutter, og du skal ligge i samme stilling med bena høyt i 10-15 minutter så livmorhalsen blir badet i sæd.»
Så var det stimulering av brystvorter, som så vidt jeg leser, også kan gjøre jobben. Hormonet som da frigjøres er det samme som kroppen sender ut ved orgasme. Altså oxytocin, eller ”kjærlighetshormonet”.
Greit nok dokumentert for min del.
Så da legges både ubehagelig sex og puppe gnukking til på listen min over tiltak jeg er villig til å gjennomføre for å få fart på sakene!
Jørgine♥
Sex har satt i gang begge fødslene mine ihvertfall. Fikk prinsessa vår her natt til 27/6 i uke 40+0. Fikk også akupunktur samme dagen da. Så det er bare å kjøre på Jørgine. Er så spent på når prinsen deres kommer💙
Ååå så deilig!! Gratulerer med en liten prinsesse <3
Nyt alt det spennende som er i vente... gleder oss til det blir vår tur <3
Tvi-tvi! 🤞🏻
Takk!!! 😀
Jordmora mi sa vi måtte ha sex sikkert 40-60 ganger for at det kanskje skulle ha noen betydning 🤣😂 Da sa jeg at det gidder jeg ikke 😂 Er 38+3 idag.. dessverre allerede kommet i ventemodus siden hu forrige kom 38+4 🙈 Lykke til med fødsel! Snart er de her!
Såpass??? Da må vi bare sette i gang!
Lykke til med siste innspurt preggo sister! <3 Snart i mål!!
Min fødsel startet et par timer etter en god sex økt🙊
Vi får bare fortsette å prøve vi da 😉
Hør på episoden av foreldrerådet som handler om igangsetting, der snakker de blant annet om disse kjerringrådene😄 Lykke til med innspurten😊
Skal sette på med en gang! 😀 Takk for tips !
Støtter så 100% det med at orgasme starter sammentrekninger! Med mine 2 eldste gikk jeg 5 og 7 dager over termin. Mens med 3 tredje var jeg så dritt lei at jeg prøvde alt for å starte fødsel, ingenting funket, helt til jeg en kveld kjørt på med « gjentatte» orgasmer i dusjen ( minimum 4)! Jeg gikk med konstante kynnere fra jeg gikk ut av dusjen, som bygget seg opp til rier ett par timer senere, og før morningen var kommet så var hun ute 😬😬
Blir bare mer og mer overbevist jeg nå! 😉 Er bare en ting å gjøre!! hahha 😉
Her har vi prøvd det meste av kjerringråd inkl sex 😅 det ender bare opp med ekstremt mye kynnere og ikke noe mer. Så nå skal vi bare prøve å «nyte» den siste tiden så godt det lar seg gjøre med denne hvalrosskroppen som også har termin om 10 dager 💙
Masse lykke til med innspurten!
Da krysser jeg fingrene for at vi begge slipper å vente noe lenger enn 10 dager! Masse lykke til med siste etappe💙😘
Stimulterte nipplane menst eg dusja i varmevatn, (etter en lang skogstur), jenta var ute 21 timar etterpå, 1 dag før termin!☺️
Eg fekk i mai ein liten gut og er sikker på at sex satte i gang min fødsel! Hadde sex fire dager på rad (I know… sex som poppeklar = risikosport). På den fjerde dagen gikk vannet to timer etter sengekosen, og syv timer senere var babyen ute! 😁
Fire dager på rad med kulemage er bra gjort!😘
Hei!
Ser at du har masse fine øvelser med både kun kroppsvekt og med vannflasker. Hva tenker du om å kun trene styrke på denne måten? Tenker du at man bør komme seg opp på et visst nivå med tyngre vekter, og at kroppsvektøvelsene bør være supplement? Hadde vært supert å hørt dine tanker rundt dette!
Hei 🙂 Kroppsvekttrening kan definitivt også gjøres uten å kombinere det med løfting av vekter. En må jo alltid vurdere hva som er målsetningen, men jeg er en av de som anser trening uten ytre belastning som effektivt nok også alene.
Personlig foretrekker jeg å drive med begge deler. Både tunge løft og effektive øvelser med egen kroppsvekt <3
7 dager på overtid her nå. Jeg har også prøvd meg på sex og puppegnukking, dessverre uten hell. Men jeg har allikevel litt tro på rådene, bare det er modent nok der fra før, så det blir nå litt gjentatte forsøk. Haha. Lykke til videre! ❤️
Overtid er brutalt😞 Håper det smeller snart💙 for oss begge😘
Ble satt igang og mini Thor kom 13 dager over termin. Skjedde ikke noe med sterk mat eller nippelstimulering her. Ikke noe sex her i gården heller. Mannen synes ikke magen var alt for sexy. 😬😬 (vi får se om noen dager, (6uker etter gutten vår kom) om det blir noe mer action. 😉
You go girl!!
Var på shopping noen timer,og tok et varmt bad på kvelden før jeg gikk og la meg. Var veldig sliten,så sovnet fort. 3 gången jeg våknet av smerter skjønte jeg omsider at det var rier😂🙈 han kom før termin så forventet det absolutt ikke da jeg gikk over termin med storesøster😉
Vår lille jente (første barn) kom to dager etter at vi hadde sex, tre dager før termin! Jeg er helt overbevist om at det var det som gjorde at hun kom før tiden 🙂 noen timer etterpå fikk jeg så vonde sammentrekninger.. men så gikk det litt over ila natten, men var tilstedet sånn nå og da ila dagene før fødsel… Men den morgenen hun ble født det var det så vondt at da var det nødt til å være noe på gang liksom. Kom til sykehuset med 2cm, 6t etter vi kom dit var hun ute! ♡ Råeste opplevelsen jeg har hatt!
Sex og tur funket her. Hadde sex to dager før fødselen og gikk ganske mye rundt på sentre etterpå. Da startet riene smått. Dagen etter gikk jeg rundt 4-5 km noe som jeg vanligvis ikke ville gjort. Fikk bare mer og mer rier. Så gikk slimproppen morgenen etter og på 3 timer hadde jeg 5 cm.
Hvor er den fine kjolen fra? 🙂
Det er en gammel kjole fra Lucky Brand 🙂
Potetball til middag skal visst hjelpe! Og evt sexen til dessert då 😄 masse lykke til😍
Potetball og så sex!! Hahaha, aldri spist potetball uten å gå rett i matkoma 😉 <3
Noen sykehus tilbyr akupunktur for modning. Det kan hjelpe. Ellers fortalte en fotpleier at det finnes et punkt man kan massere på foten…… Var veldi skeptiske til å gå over termin på nr 2, men fikk heldigvis 14 dager før 😊
Sex hjalp her og fødselen startet 1 uke før termin 🙂 det med brystvortene husker jeg jordmor sa til meg på fødestua for at vi skulle få fart på riene. Hahaha.
Jeg fikk ei lita prinsesse sist lørdag. 5 dager etter termin. Hadde en sjekk av jordmor + lege klokken 1530 på fredag, og i følge alle målinger hadde hun det fint inni magen og ikke planer om å komme ut riktig enda. 1730 satte jordmor akupunktur på meg, 1830 gikk/løp jeg 9 etg opp og ned, 1930 gikk vannet av seg selv☺️🙈
Løp opp 9 etg?? Det er sprekt! 😉
Jeg skal prøve meg på litt trappegåing jeg også etterhvert <3
Nyt jenta di <3
HAHA, hysterisk morsomt!
«Rikshospitalets sex-oppskrift», som om det skulle vært en instruksjon for å montere en IKEA kommode 😂
Men lykke til, da 🤞
Hadde det bare vært like enkelt som å montere enn IKEA kommode!! 😉 hahahah <3
Funka her 🙋🏼♀️ Sistemann var ute under ti timer etter at vi hadde sex. 👊🏻
Fikk gutten min 5 dager før termin, lå og stimulerte brystvortene mine i 1 times tid før jeg la meg. Våknet med rier og han kom fem timer etter første rie. ❤ Så jeg har troa på det, men må nok være moden for at det skal funke.
Nå er jeg i uke 38+2 og har prøvd både sex og brystvortestimulering, men ingenting har funket til nå. Har kun fått maserier og modningstegn etterpå. Startet kanskje litt for tidlig. Får prøve oss på stillingen du har skrevet om og se om den har noe effekt. 😅 Jeg har også lest at man bør ha sex 3-4 dager på rad for at det skal funke.
Da er det bare å fortsette å prøve 😉 Og satse på at det skjer noe snart <3
Masse lykke til med innspurten!!
Prøvde brystvortestimulering og det satte igang sammentrekninger. Sex flere ganger mot termin, men han kom dagen jeg ble strippa på sykehuset. 10 dager over termin! Hold ut! Min er 6 mnd nå og det forferdelige svangerskapet er glemt. Hadde bekken og symfyseløsning og led meg igjennom det. Aldri mer 😂 men så verdt det da selvsagt! Lykke til 🙂 og du ser smashing ut!!
10 dager over termin…I know the feeling!! Krysser fingrene for at jeg slipper billigere unna denne gangen 😉
Og takk for fine ord! <3
Hei.
Takk for fantastisk inspirerende trening og kostholds blogg;-)
Du er et ekte forbilde.
Jeg ville bedt legen om å tøye litt, så starter det. Det gjør ikke vondere enn om det starter selv. Lykke til. Det er ikke gøy å være gravud, men det er et under hvor fort kroppen er helt normal igjen. 😊😊 trening under svangerskap betyr så mye, bare tenk hvor mye mer fysisk livet var for bare 50 år tilbake.
Hei – da jeg fødte første jenta mi mista jeg alle rier og all tegn til at kroppen var i fødsel akkurat når ungen krona. Der lå jeg helt sprengt ut på alle mulige måter kan man si. Da reiv de opp toppen min og barnepleier tok fatt i ene nipplen, mannen i den andre og stimulerte i vei. Det er det rareste jeg har opplevd, og var jo så langt fra å tenke noe seksuelt som overhodet mulig ( den situasjonen liksom…) men det resulterte i ei kjempe rie som kjørte siste del av ungen ut i 170km/t. Så jeg kan i hvert fall bekrefte at det funker… med nipple stimuli! 😉 (rareste jeg noen gang har kommentert på en blogg)
Jeg gnukker for harde livet! Og skal i alle fall fortsette etter å ha lest kommentaren din 😉 <3
Hei
Mitt beste tips er å koke nudler og tilsette masse, og da mener jeg masse…., tabasco! Jeg spiste dette og riene starta fem timer senere. Var da på 40+2. Dette er et gammelt brasiliansk tips og det funka for oss på begge ankomstene. Masse lykke til da!!!
Hilsen Hot Mama 😉
Takk for tips hot mama <3 Skal prøves!!