Først og fremst…
Lover at jeg skal gjøre dette igjen! Flere ganger♥
Men denne gangen var det Karoline, Maren og Susanne som stakk av med Funky PT-timer (dere vil motta en mail med mer info)!
Gleder meg til å trene med dere!
Jørgine♥
Først og fremst…
Lover at jeg skal gjøre dette igjen! Flere ganger♥
Men denne gangen var det Karoline, Maren og Susanne som stakk av med Funky PT-timer (dere vil motta en mail med mer info)!
Gleder meg til å trene med dere!
Jørgine♥
Når jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg. Når jeg er stressa og lei.
Da rydder jeg til den store gullmedalje!
Nå er ikke jeg en person som liker å ha mye. Jeg er ingen samler, og er egentlig veldig flink til å kvitte meg med ting underveis. Derfor gikk dagens opprydning (dessverre) forholdsvis fort. Hadde egentlig trengt noen timer til med rydding og systematisering, men jeg hadde ikke mer å ta av.
Men for å forlenge prosessen, testet jeg noe nytt. Selge, i stedet for å gi bort. Det er jo alltid kjekt å tjene noen kroner, men har aldri giddet tidligere. Vært lettere å bare slenge det i en pose og gi det til en eller annen.
Men i dag registrerte jeg på Tise (ikke sponset innlegg), etter anbefaling av en venninne, og det var behagelig lettvint!
Har solgt flere plagg på bare noen timer, og satser på å bli kvitt enda litt til i løpet av de neste dagene.
Om du vil finne meg søker du bare på navnet mitt ♥
Takk for alle de søte kommentarene på forrige innlegg. I love you people! ♥
Jørgine
Og så… etter to fantastiske, solskinnsdager med mengder av kvalitetstid med de jeg er glad i… blir alt grått og kjipt.
At jeg er premenstruell og et brått værskifte spiller helt klart en rolle, men det har definitivt vært mye i det siste og det er akkurat som om sola har holdt det litt på avstand.
Helt til nå. Når jeg får det rett i fleisen og ikke helt vet hvordan jeg skal håndtere alt på en gang. Jeg er jo ræva på stressmestring og reagerer ofte med å være sutrete, vanskelig og lite løsningsorientert. Samtidig som jeg selvsagt får kjempedårlig samvittighet fordi jeg vet det går utover de rundt meg.
Vi har både jobb, mat og penger. Ungene er blide og fornøyde. Bryllupet er under kontroll. Vi gleder oss. Med andre ord er alt det essensielle på plass.
Men vi er snart husløse. 1 august er det overtakelse på leiligheten som vi har solgt. Men vi har fortsatt ikke investert i ny bolig og det kommer mest sannsynlig ikke til å skje med det første. Vi aner ikke hvor vi skal kikke. For vi aner ikke hvor Morten kommer til å spille etter sommeren.
Om vi kjøper i Ski og Morten begynner å spille for Sandefjord… sliter vi… eller kanskje det ikke spiller noen rolle hvor vi kjøper… kanskje Morten må flytte utenlands for å spille på det nivået han ønsker… alt for mange viss, om og men til å kunne ta en avgjørelse.
Og så er jo det en far inne i bildet, som også skal være enig i hvor vi skal flytte. Og hadde det nå engang bare vært flyttingen vi diskuterte… men dessverre er det mye annet også.
Til tross for en 80 % – 20 % fordeling, har vi begge et ord med i laget og de samsvarer sjeldent. Faktisk så har vi så ulikt syn på saker og ting at vi er nødt til å involvere en tredjepart. Noe jeg selvfølgelig helst ville unngått. Jeg forbereder meg med andre ord på noen tøffe prosesser.
Sterk kontrast til det fine kanobildet på lørdagens Instagram og alle de koselige snappene fra gårsdagen.
Ikke at det ikke var akkurat så herlig som det så ut til, men dette er vel nok en påminnelse om at livet består av både oppturer og nedturer selv om de er de gode øyeblikkene vi helst deler.
Nå vet jeg jo at om en ikke har hatt nedturer, så ville jeg hverken gjenkjenne eller nyte positive opplevelser. Hadde jeg ikke hatt så mange gode stunder som jeg faktisk har, så ville jeg ikke hatt samme energi til gå på de utfordringene som ligger foran oss nå♥
Jørgine♥
Etter en superdigg og høyintensiv trappetreningsøkt bestemte, Morten, Frida og jeg, at vi likeså godt kunne holde på litt til med skyhøy puls!
Vi satte derfor sammen en liten sirkeltrening bestående av fem øvelser som vi rushet gjennom!
Jeg tenkte å utfordre dere til å teste den! Alt du trenger er nemlig bare en benk eller en boks! (video nederst i innlegget)
10 PUSH UPS (på tær eller knær)
10 DIPS (jo lenger unna deg du plasserer føttene, jo tyngre blir det)
10 BOX JUMP (evt step up med en og en fot)
20 ALTERNERENDE UTFALL
10 / 5 på hvert ben PISTOL SQUATS (kan gjøres lettere ved å holde i noe eller kan den evt byttes ut med vanlig knebøy)
Her er det jo opp til en selv hvor hardt man ønsker å presse seg. En behøver selvsagt ikke skynde seg for å gjøre flest mulig runder. Også helt innafor å foreksempel bestemme seg for at man skal fullføre tre runder i et litt mer behagelig tempo♥
Jørgine♥
Det er flere som spør både her og på mail om PT-timer, men jeg har dessverre ikke kapasitet til flere kunder. Det er alltid kjipt å måtte si nei, men det er umulig å forplikte seg til flere faste timer i uken.
Men det jeg derimot kan gjøre, er å gi bort en dobbel PT time til noen som ønsker å trene med meg♥ Det skal jeg alltids rekke, for jeg ønsker virkelig å gi så mye som mulig tilbake til dere. Håper dere allerede vet det , men jeg setter utrolig stor pris på alle som leser, liker, deler og kommenterer♥
Jeg tenker at det er kjekt at dere er to, eller til og med tre! Så legg igjen en kommentar med ditt eget navn og den/de du ønsker å ha med deg på PT-timene, så trekker jeg ut en «vinner» i begynnelsen av neste uke.
Det vil bli en typisk FUNKY TRENING, med trapper, motbakker og egen kroppsvekt, men jeg tilrettelegger selvsagt opplegget ut i fra deres nivå.
I tillegg til trening, tenkte jeg vi kunne ta en prat om ting dere lurer på. Kanskje jeg kan bidra med noen gode tips, som kan gjøre treningen deres mer effektiv, moro og variert.
Hvilken dag dette skal skje, blir vi enige om på mail etter at vinnerne er trukket ut. Dette er med andre ord fullt mulig for tilreisende som er innom Oslo i ny og ne.
Så legg igjen en kommentar folkens! Så kanskje vi ses på trening♥
Jørgine
Vi bruker informasjonskaplser (cookies) på våre nettsteder, for å forstå hvordan du bruker nettstedet, for å forbedre opplevelsen og tilpasse annonsering. Du kan lese mer om dette i vår personvernerklæring.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |