Blåbærpannekakene jeg delte for en stund tilbake viste seg å bli superpopulære og jeg har blitt tagget i mange innlegg siden da♥
I dag skal dere få en oppskrift på bananpannekaker som jeg faktisk syntes ble enda bedre! Litt søtere, og selv om jeg ikke er noen bananspiser sånn i utgangspunktet funker det veldig bra her. I tillegg testet jeg chiafrø i denne oppskriften. Det var digg med pittelitt crunch inn i mellom, og så ble jo frokosten litt mer næringsrik.
Disse pannekakene holder seg forresten også gode og luftige om du putter dem i matboksa. Bare pass på at de er helt avkjølte først.
2 modne bananer
2 egg
60 g havremel
60 g havregryn
1 toppet ts bakepulver
2 ts chiafrø (kan sløyfes)
Litt kanel og kardemomme (kan også sløyfes)
Bland alle ingrediensene til en jevn og klumpri røre. Bruk gjerne stavmikser om du har det, men det er ikke et must.
Stekes deretter på middels høy varme♥ Jeg stekte forresten ni små pannekaker av denne røren.
Jørgine♥
Hvor mange pannekaker blir det av denne oppskriften, Jørgine? 🙂
Ca 9 fikk jeg 🙂
Jeg også elske pannekaker det e kjempe godt
Hva bruker du til å steke dem i? 🙂 altså, olje, smør eller margarin? 🙂
Ingen ting 🙂 Steker dem i teflonpanne bare
Hva pleier du å ha oppå?
Hvor lang tid som det å lage disse?
Btw, du er et godt forbilde for mange!! Du viser hvordan man kan leve ett sunt og godt liv💞 synes det er kjempegøy å følge med på deg fordi du virker som en herlig person og du får til så mye bra🥰🥰 fortsett med det gode arbeidet❤️❤️
Tusen takk søte deg❤️ når det gjelder tid er jeg ikke helt sikker, men kanskje 15-20 minutter fra jeg begynte til pannekakene var ferdigstekt
Må man ha chiafrø? Evt en erstatning?
(Liker ikke chiafrø, derfor jeg spør)
Det kan fint sløyfes eller du kan erstatte det med noe annet. Hva med linfrø? Eller hakkede mandler?
Det hørtes sååå godt ut!! Takk❤️
Hei synes det er helt fantastisk spennende å følge deg og din familie ❤️ Du er en kjempe inspirasjon , ærlig og masse bra tips om mat og trening .
Kan jeg spørre hvor mange kcal er det i oppskriften er i gang med telle for tiden og det funker veldig bra . Takk ha en fin kveld ❤️
Tusen takk skal du ha🥰🥰🥰
Når det gjelder kcal er det noe jeg har valgt å ikke ha fokus på her på bloggen. Det finnes verktøy for å finne det ut om du ønsker det🤍
Elsker bloggen din, og treningene dine👍Godt jobba❤️
Veldig hyggelig å høre! Takk❤️
Ser gode ut! 🤩Hvor mange er til en porsjon?
Spørs hvor mange pannekaker du spiser😘
Visste du det er bilde av deg på siden til Linn Wold? Sto inspirert av deg, men det er vel deg? Var kjempe kult😄
Det visste jeg🤗 og ja det er meg. Bildet er inspirert av et bildet jeg dekte på Insta for lenge siden🥰
Hva er godt som topping til disse, eller er de gode å spise som de er?
Er både gode uten noe og med for eksempel; syltetøy, peanøttsmør, bær og honning og brunost🤗
Om jeg ikke vil ha bananer i, skal jeg tilsette 1dl melk da eller 2?:)
Disse skal prøves! 😋 Vet du sånn ca hvor mye kanel og kardemomme du hadde i? Jeg er så dårlig på sånt 🙈