En Funky julekalender med tips, triks, øvelser, økter og tanker om trening og fysisk aktivitet.
Annonse Elkjøp
Litt over 2 uker igjen til jul og vi er, som de fleste andre er dypt inne i juleforberedelsene!
Pakkekalender, julegaver, baking, pynting og planlegging. I tillegg er jeg i gang med å vaske ned huset. Bokstavelig talt. Jeg jobber meg gjennom hver krik og krok. Løfter og skyver unna møbler, støvsuger og går over med klut for hånd. Sorterer og systematiserer i skuffer og skap, gnikker vinduer og skrubber fliser.
Og grunnen til at denne posten inkluderes i treningsjulekalenderen min er rett og slett fordi julevasken er en helt ypperlig anledning til å få seg en real treningsøkt! Med en god spilleliste på ørene, effektiv jobbing, vannflaske innen rekkevidde og få pauser, er det svettegaranti.
Og gode øretelefoner så klart. Som sitter godt, kan spille høy musikk, har god lyd og en mega bonus om de i tillegg kan redusere bråk og mas fra omverden.
Derfor digger jeg Bose Noise Cancelling Headphones 700 fra Elkjøp som er en ordentlig upgrade fra den forrige modellen.
Med en rekke taleassistenter kan du kontrollere telefonen din mens den fortsatt ligger i lommen! Og hodetelefonene hørte meg selv når støvsugeren durte avgårde og ungene lekte det motsatte av stilleleken i bakgrunnen. I tillegg har den 11 ulike støyreduksjonsnivåer. Det er helt nydelig. I mange ulike situasjoner. På fly for eksempel. Eller når du trenger å blokkere ut alt rundt deg å ha fullt fokus på din egen trening i et stappfullt gym. Eller hjemme. Når du vil vaske i fred og ro, uten å bli distrahert av masete kids! 😉
High tech opplegg ass og utrolig praktisk! God batteritid har de også. 20 timer trådløs lytting og fullades på 2,5 time!
Kan jo til og med være et godt julegavetips dette! Sjekk ut produktet her.
Og om du trenger en god spilleliste… enten du skal vaske ned huset, eller våre maskin på trening… søk opp Jørgine Massa Vasstrand på Spotify. Der finner du en liste som heter «Funkys favoritter». Den gir i alle fall meg et ekstra gir når jeg trenger det 😉
Jørgine♥
Du er så kul, jeg skjønner ikke at det går an☺️
Hei😊bare lurer, kommer det en sesong til sv funkyfam?😘
Hei😊 Hva heter den grønne nydelige fargen på veggen på d nest siste bilde? 😊
De hodetelefonene var kule!🤩
Må si du har mye energi og flink til å få ting til,selv med mange barn i hus og en travel hverdag!🤗🤗🌲⭐️
Skulle gjerne sett funkygine challenge komme til Trondheim 😊
Hei😊 Har det blitt trukket en vinner av funky challengen fra luke 5?😊
Det har det 🙂
Hei du er så kul
Hei! Jeg er en 43 år gammel 3 barnsmor som har sett på funkyfam. Jeg leser aldri blogger eller ser på slike type programmer. Jeg er heller ikke noen tilhenger av influencere generelt, da jeg synes det er en tulletittel. Men, jeg er imponert over deg og familien din, og funkyfam er et morsomt og hyggelig program. Jeg synes du er et godt forbilde for unge mennesker. Du er ekte, levende, sårbar og sterk. Stå på videre!
Den komentaren støtter jeg 100%
Influnsere for sminketips og snipp&tuck greier fy skamme seg…..
Men deg / dere viser 100 %ekte hverdag og det imponerer meg skikkelig som tidligere narkoman i 20år og fri i 4 så synes jeg det er rimelig tøft og brette ut livet sitt på den måten.
Og når du gikk gjennom ungdomstiden din med Morten ( heter min døde pappa ) og Mammaen din det var en real og tøff episode ektehet.
Hele familien din er veldig oppmuntrende og morsomme.
Blitt hekta, tusen takk for den 😂😁👌✌️🙌
God jul og Godt nyttår
Så utrolig hyggelig å høre <3 Tusen takk og riktig god jul til deg også <3
Det jeg syns er litt negativt om deg er at du har rett og slett blitt for kul til og svare folk?..
Du er da ikke kjendis viss det er det du trur, du er litt kjent person men ikke sånn kardashian elle isabell raad-shopie Elise opplegg😂 til og med sophie Elise svarer hygeelig og tar seg tid til og svare folk på melding elle her da..
Og bruk heller tid på barna dine enn og leve på sosialemedier som om det er bare du som eksisterer. du har forandret deg til det negative.. likte deg i starten. Liker bedre moren din🙈! Og slutt og eksponer barna dine!! Dem har ikke bedt om og bli hengt ut på TV!
Igjenn så skulle det ha vært en karma konto dær folk med unødvendige drittkommentarer skulle ha fått nekt til alle sammfunds goder pga sosiale media vrææl. 🥴 sånn særiøst, se erlen osnes sitt forslag til dette problemet ved å pøse ut unødvendige slarv. Å blande inn ongene er et slag under beltestedet og ingenting som tilsier at ungene lider av eksponeringen, det ville ha vært mere unaturlig for dem og dere som lesere skulle dere ha sett på en ryggradsterk fammile uten barn tilstede. Det er derfor jørgine og co er ekte varme på tv skjerm og blogg da di gjir av seg selv og hele fammilien. Og ungene er nokk godt beskyttet , tilogmed fra sånne nettroll som bare kan finne på å spy ut hva di vill om folk. Mitt tips til di som klør for å drive med sosiale media hets er å bruke tia på seg selv og fikse denn åpenbare store lidelsen av misunnelse ovenfor andre sitt liv. Lykketil med det. 💪👍 Det er en form for mental trening 👌
Kule headsett btw skal prøves. Takk for tips og god andventsstress😅😁😁
Skulle likt og hatt en ukes bootcamp med deg . Du er bare fantastisk 💕
Håper virkelig det kommer ny sesong av funkyfam, dere er fantastiske alle som en! <3
Jeg synes ikke det var en grei kommentar du hadde fått, og som du la ut på Insta, så langt derifra – den var skikkelig ugrei. Men, det sagt så synes jeg nesten du synker ned på samme nivået når du velger å legge den ut med vedkommendes fulle navn. Det er ikke bra.
Du er en skikkelig tøffing på mange måter, men du har noen svakheter. Jeg synes du takler kritikk dårlig, du blir veldig krenket, og du generaliserer mange kvinner når du sier «sinte, bitre og eldre damer».
La gå at den damen med den enormt kritiske kommentaren muligens var gammel, men jeg tror da ikke at alle kritikere er det.
Ellers, ha en fin jul på Jessheim, stress ned, finn juleroen.