Helt uproblematisk å spise disse rettene uten kjøtt!

REKLAME TINE VGTR

Et av nyttårsforsettene mine i år er å bli mer miljøbevisst. Ta bedre og mer bærekraftige valg. Jeg skal bli enda flinkere til å plukke søppel, sørge for å redusere plastforbruket vårt, og spise mindre kjøtt. Nå er jeg absolutt ingen ekspert, men jeg prøver å tilegne meg ny kunnskap hele tiden, og gjøre endringer der jeg kan. At vi i Norge spiser mye kjøtt, og mer rødt kjøtt enn det som er anbefalt av helsemyndighetene, har stått på nyhetsagendaen flere ganger, og vi er absolutt en av de familiene som fint kan redusere inntaket.

Slik jeg leser det, er det både fornuftig og riktig av flere grunner. En lavere kjøttproduksjon vil blant annet frigjøre store arealer med jord som vil kunne dyrkes og forsyne verdens økende befolkningen med mat. Det reduserer avskoging som igjen beskytter ville dyr og planter, det bidrar til mindre klimagassutslipp og det frigjør kapital til produksjon av økologisk og dyrevennlig mat. Dessuten vil det for de aller fleste også bety økt inntak av frukt, grønnsaker, fullkorn, nøtter og belgfrukter.

Derfor takket jeg gladelig ja til å teste ut en ny middagsserie fra TINE VGTR for de som ønsker å spise mer plantebasert. Nå kan man jo fint bare spise mer grønnsaker også, men for noen vil vegetarserien muligens lette overgangen fra en diett hovedsakelig av kjøtt, til en litt mer vegetarbasert hverdag.
Produktene i serien består av en kombinasjon av norsk ost og grønnsaker. De kommer i formatene deig, boller og burger, og passer godt i retter hvor man ellers ville brukt kjøtt, kylling eller fisk. For eksempel i pastaretter, gryteretter, wrap, pizza, burger, lasagne eller taco.

TINE VGTR tilberedes på bare noen minutterog inneholder verken soya eller gluten. De fås kjøpt hos Kiwi, Spar, Eurospar, Joker, Coop OBS, Mega og Extra. Jeg har allerede testet vegetardeigen i taco, og i dag ble det vegetarburger. Med alt det en god burger skal ha. Salat, avokado, ost, tomater, sylteagurk, rødløk, rømme (herregud hva hadde livet vært uten rømme) og hamburgerdressing.

Kan ellers også anbefale tomatsaus med vegetarboller, parmesan og basilikum. Må si meg mer enn fornøyd med både smak og konsistens. Og selv om jeg er veldig glad i kjøtt, var det helt uproblematisk å spise disse rettene uten.

Tommel opp fra meg til TINE VGTR !

Jørgine♥

Lagret under: Mat

Kommentarer

  1. Gratulerer med kvinnedagen <3 Syns bloggere sku bli flinkere til å hvertfall markere litt. Erfaktisk våre formødres fortjeneeste at vi ikkje løper på kjøkkenet og lager mat og føder barn og ikkje har noen rettigheter. Selvom det ert stykke igjen både i Norge og de fleste andre land -spesielt de med lavere utdannelse -så er dagen viktig <3

    Svar

      1. Eg regner med du skjønte hva eg mener, eller så liker du kanskje ikkje lage mat? Siden du ikkje nevnte det-for mange av sos gjør det også…men før var det eneste alternativene, rengjøre, lage mat , føde barn etc..lite valg…vi har mange valg i dag og derfor var dagen i går viktig 🙂 Ha en god helg

        Svar

        1. Hei! Martine 10år her. Sykt stor fan. HUSKER DU DA DU SÅ MEG I PARKEN! Elsker deg pliis svar!<3

          Svar

    1. Så dumt at du syntes det… heldigvis skal reklamen være såpass godt merket at man ganske enkelt kan scrolle seg forbi innhold man ikke har interesse av å lese

      Svar

  4. For noen fine armer😁😁😁 sånne vil jeg ha å.. hehe . Måtte bare si det😍😍goooodddd heeelllggg. Klem

    Svar

  5. Elsker at du ikke går over til 100% veganer eller vegetarianer, men istedet fremmer et balansert kosthold som inneholder litt av vært. Gjør det inspirerende og motiverende å teste nye ting!! Du er rå og gir mye motivasjon hver dag!

    Svar

  7. Hei! Ville bare informere deg om at parmesan ikke er vegetar, man må drepe et dyr for å få tak i en av ingrediensene til parmesan og derfor er ikke osten vegetar. Helt forståelig hvis du ikke visste dette, jeg fant ut av dette nylig!

    Svar

    2. Kvar du har dette frå skulle eg likt å vite. Parmesan er laga av kumelk, myse og løype. Kumelk klarar ein fint å skaffe seg utan å drepe eller skade dyret. Myse er den gjenverande væska etter at feittet og kaseinet, eller ostemassa er fjerna frå melka. Løype er eit enzym som vert tilsett for å få osten til å stivne. Dette vil difor framleis vere ein vegetarrett. Dersom ein ynskjer å ha ein veganerlivsstil, skal ein halde seg unna produkt som kjem frå dyr, til dømes kumelk. (Eg veit ikkje om det er dette du tenkjer på, kanskje?).

      Svar

      1. Løype er et enzym som fremstilles fra kalvemage (etter at kalven er død). Noen oster fremstilles fortsatt med løype fra kalvemage, mens andre fremstilles ved bruk av syntetisk løype.

        Svar

  8. Hei Jørgine! ☺️ Først vil jeg si at du er en stor inspiration for meg. Du er den personen som sier det rett ut og er alltid ærlig med dine følgere. Jeg har forelsket meg heeeelt i din grønnsaks suppe!!! Jeg har en veldig travel hverdag som manager med mye overtid og kvelds jobbing.. Den suppen fungerer perfekt til å fryse ned og ta med til lunsj på jobb! Har nemlig spist den hver dag denne uka! Har du flere supper du kan dele?😊

    Svar

    1. Hei og tuuusen takk for fine ord! Så kjekt å høre at du liker suppen, det er venninnen til mamma sin oppskrift <3 Jeg elsker også den! Skal høre om hun har noen lignende supper å anbefale 🙂

      Svar

  9. Litt skuffende at du ikke tok med dyrevelferden i dine begrunnelser til hvorfor spise mindre kjøtt.

    Svar

  10. Så bra du bruker plattformen din til å sette fokus på miljø! Og veldig fint at du viser folk at det går an å spise balansert, man MÅ ikke bli vegetarianer/veganer for å spise veg-mat! Hadde alle gått over til et par kjøttfrie dager i uken, hadde vi utgjort mye 😀

    Svar

  11. Så fint at du skriver om dette. Enda et pluss med vegetar er at det er bra for dyrene, som slipper å bli spist ❤️

    Svar

  12. Et super vegetartips; vivera vega sine vegetarboller! De er dødsgod, mye protein og fiber. Fås kun på meny da, det er litt dumt.

    Svar

  13. Hei! Kunne du laget et innlegg om matpakke til barna? Hva du pleier å sende med i matpakkene og hvordan pålegg osv du anbefaler ?

    Svar

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Les mer om vårt personvern
Raske nettsider og design fra Webexpressen.no
no Norsk bokmål
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Greekgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeligeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu