På fredag skal Vegard og jeg podde, og hva vi skal snakke om, er det dere som bestemmer! Vi skal nemlig svare på spørsmål dere legger igjen her i kommentarfeltet!
Så fyr løs folkens, hva nå enn det er dere måtte lure på♥ Vi lover å svare etter beste evne! Men det blir uansett med stil… for se på oss! 😉
Jørgine♥
Vi bruker informasjonskaplser (cookies) på våre nettsteder, for å forstå hvordan du bruker nettstedet, for å forbedre opplevelsen og tilpasse annonsering. Du kan lese mer om dette i vår personvernerklæring.
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Lurer på hvor mye Vegard har tatt av seg etter han begynte trene med deg? For jeg synes det ser veldig synlig ut, og det ser dødsbra ut 😀
Har Vegard kjæreste?
Hva skal babyen din hete?
Hva er den beste måten og forbrenne fett på men samtidig bygge muskler?
Hvor lenge skal du trene Vegard??
Begge ser helt amazing ut!😍
Hvor ofte trener du Vegard?
Hvor mange flere episoder kommer det?
Kan dere please lage sesong 2 også? Elsker elsker elsker den serien, flirer meg i hjel hver gang + at jeg blir inspirert til trening💪🏼
Hvordan motivereandre(til å begynne å trene) som sliter med slikt som Vegard, kosthold og trening?
Hvordan har motivasjonen din Vegard vært under denne perioden, hva har du gjort for å motivere deg selv til å gå på trening?
Tre ting dere begge tenker er viktig å huske på/tips dersom man skal begynne på noe slikt?
Er du Vegard motivert til å trene aleine når Jørgine har fått babyen? Og skal dere fortsette å trene sammen etter hvert som babyen blir litt større? 🙂
Ingen spørsmål, bare et komplement! For DAMN Vegard ser bra ut!!! Sinnsykt bra jobba. Og bedre skal det bli! Heia heia.
Jeg liker så godt dere to sammen! Smiler bredt gjennom hver episode, håper det hvert fall kommer 50 episoder til! Jeg elsker å trene og kan snart begynne på igjen etter fødsel, gleder meg vilt, spesielt når jeg ser disser videoene! Ser også frem til å følge din reise tilbake etter fødsel, gøy med ekstra tips og motivasjon.
Er det slitsomt å måtte oppdatere sosiale medier hele tiden? Tenker i forhold til slik livene deres var før, hvordan er det nå kontra da, med tanke på at så mange mennesker følger med på dere hver dag?
Øvelser til biceps med egenvekt? Dere er megainspirerende, elsker serien.
Hvem sitt geniale forslag var det å starte alt dette?😍
Dette er et spørsmål til begge to; Hvordan opprettholder du motivasjonen til å trene ?
Kan vegar vise Hvordan man får vekt stangen fra «hengende stilling» til skuldre/over hode?dere gjorde det i en treningsvideo, men skjønner ikke teknikken! Siden du ikke kan gjøre det når du er gravid:)
Heihei!
To spørsmål:
1. Vegard: hvordan motiverte du deg til å komme i gang med trening, hva funket best når andre prøvde å motivere deg?
2. Jørgine: hvordan motiverte du Vegard?
Klem
Er det gutt eller jente?
Hva skal babyen hete?
Har Vegard noe mellomnavn?
Hvor lenge trener Vegard hver økt?
Er dere like gode venner som det ser ut som?
Hvor ofte trener Vegard?
Hva har blitt gjort med kostholdet?
Hvor ofte drikker du nå?
Er stor forskjell, ser du forskjell selv?
Wow Vegard. Du så bra ut før, men nå begynner du faktisk å nærme deg skikkelig HUNK!
Første møte mellom dere to, hvordan var det?
Nå Vegard, skal du melde deg på treningsreisen til Gio neste år? 🙂
Det ser ut til at du trener lite med venter. Hvordan er fremgangen på styrke og muskelbygging med de eksplosive øktene og treningen i forhold til å bruke vekter?
Skal dere fortsette å holde kontakten etter episodene er ferdig?
Hvordan finner dere motivasjon til å trene?
Hvordan går det med vektnedgangen til Vegard? Når blir neste innveiing? Jeg ser en stoor forskjell allerede, heier på deg!
Og kommer Vegard til å fortsette med denne nye livsstilen etter at programmet er over?
Har du noen mattips til en som ikke kan spise fiber og ikke går opp i vekt? Får aldri resultater og føler det står stille.. ønsker å få litt synligere muskler på armer og bein og mest av alt rompe.
Hva er dine beste rompe øvelser?
Funky: siden du opplagt er opptatt helse, hva tenker du daikke om de økte co2 utslippene som har stor innvirkning på helsa vår, både på lokalt og globalt nivå.
Funky og Vegard: hvis dere skulle ha studert, hvliket fag ville dere ha tatt?
Funky: irriterer du degdeg over vegard noen ganger?
Vegard: er det verdt alt slitet treningen når du får trene med så pene gutter?
Hva tenker du da om de økte*
Hva skjer med Vegard og trening når du føder? Håper han klarer å fortsette med den nye sunne livsstilen 😊 heier på dere begge 😊😊
Hvordan få selvtillit nok til å gå inn på et treningssenter når man veier 20 kilo for mye og føler at alle ser på deg og dømmer deg. Når man ser så mange videoer folk legger ut av overvektige som prøver å trene men gjerne gjør øvelsene feil blir det ekstra ekkelt å skulle komme igang med treningen.
Jeg syntes det er ubehagelig å gå å shoppe treningsklær når man får de blikkene som sier «hva skal du med treningstights man ser jo helt tydelig at du ikke trener».
Det sitter vel mye i hodet men har dere noen tanker rundt dette?
Dere er så flinke begge to, og jeg elsker innstillingen dere begge har til det her. Jeg er selv på en liten vekttaps reise, det er snakk om 10-15 kg, og jeg blir så motivert av dere!
Vegard du har jo fått så enormt med resultater, så jeg lurer på om dere kunne fortalt litt hvordan en uke ser ut både med tanke på trening og mat? Teller du Vegard kalorier, hvor ofte spiser du, hvor mye kondisjon trener dere osv!
Gleder meg til hver episode, og nå gleder jeg meg masse til podcast!
Hvordan finne og opprettholde riktig kosthold. Hva er viktig å få i seg og hva er viktig å holde seg unna?
Beste øvelser for å fjerne det nederste magefettet, OG fett son legger seg på hoftene?
Hvordan har motivasjonen til Vegard vært?
Hvor mange økter i uka har Vegard?
Hvor mange er kondisjons og intervall?
Hvilke intervaller liker Vegard best?
Har Vegard hviledager? Og kan det virke mot sin hensikt å ikke ha hviledager?
I forhold til vektnedgang hos jenter, som vanskeliggjøres av the fact at vi e jente(hormoner og forskjellig fysiologisk reaksjon på vektnedgang enn gutta), har du Jørgine noen tips eller triks for å speede prosessen eller må man bare smøre sæ med tålmodighet?
Hvorfor får vi ikke vite hva vekten til Vegard er nå etter maaange uker? Veldig bra jobba uansett!
Åå, så kjekt at dere skal podde!! Absolutt favoritt-komboen<3
Men(!) har ikke rukket å sett gjennom spørsmålene, så satser på det ikke er stilt:
Jeg lurer på om Vegard har tips (sånne skikkelig ordentlige, gode tips) til hvordan å overkomme frykten å gå på et treningsstudio ALENE?
Har hatt medlemskap i ett år, men har kun gått 3 ganger:):)
Trenger derfor sårt tips til å overvinne den dumme frykten. Takk <3
– hvordan klarer dere å opprettholde motivasjonen på trening?
– hvordan ser du for deg treningen blir Vegard etter funky slutter som din personlige trener?
– hva er det beste med å jobbe sammen?
– hva er den kroppsdelen dere liker best hos hverandre og dere selv?
– hvordan har det gått med kostholdet Vegard? Har det vært store endringer, vil du klare å fortsette?
– hva er det BESTE med trening?
Stort fokus på alle som skal ked i vekt men jeg sliter med å gå opp i vekt (gutt 18)! Hva kan jeg gjøre for å gå opp i vekt? Spiser sunt hver dag, trener 5 ganger i uka med styrke. Elsker begge btw! Syns dere er amazing!
Dere to altså! Blir superhappy hver gang det dukker opp ny video av dere to sammen😍 Hvem er mest engasjert når det gjelder en sak som dere er opptatt av? Og hvem er mest egnet til å vinne i et argument?
Jeg kommer meg ikke på trening lenger. Har vært flink ig trente 3-4 ganger i uka, nå blir det kanskje en langkjøringer økt annenhver uke. Har dere noen tips til hvordan jeg kan komme meg tilbake igjen der jeg var? Det kan trolig ha noe med at det fine været gjør at det ikke frister og skolen tar på. Håper på svar, digger å følge dere og opplegget deres!!
Kan dere lage et tv-program/talkshow elns?
Kommer dere til å fortsette å være venner etter at dette prosjekte er over? Mener sån att dere kan finner på ting sammen som ikke har med trening. 🙂
Har dere tips til hvordan spise sunt på ferie i utlandet? Jeg skal snart på ferie, og jeg ønsker å spise proteinrikt og sunt på dagen, og da heller kunne unne meg lokal mat/kraftigere middag på kvelden. Jeg skal på på et hotell og det er ikke så mange muligheter for å lage mat selv, så er det noe man kan ta med seg hjemmefra? Hva bør man handle på den lokale butikken f eks?
Hva er den kjekkeste trenings metoden som Vegard liker? Som feks knebøy elns
Hvorfor er episodene i Vegard x Funkygine såååååå korte? Kunne sett på dere i timesvis 😂
Ellers vil jeg bare gi Vegard en stor applaus! Du har virkelig stått på!
Statusoppdatering på formen til Vegard?
Hvilke forandringer merker han selv, og hva setter han mest pris på av disse forandringene?
Dere er et superteam! Har dere flere samarbeidsprosjekter på gang etter at Funky har født?
hvor mye har Vegard gått ned? Ser store forskjeller og det gir meg masse motivasjon.
Kommer Vegard til å fortsette å trene? Og i hvor stor grad kommer funkygine til å følge opp Vegard etter Slottsfjell?
Hvis Vegard hadde vært hetro; hvilken kjent dame hadde han vært forelsket i?
Hvis Jørgine hadde vært homo; hvilken kjent dame hadde hul vært forelsket i?
Hei!!
Fortell litt om forholdet til deg og tvillingene (både Vegard og jørgine) og evt deres forhold til deres kjærester(?)!!
Hva skal babyen hete?
Digger episodene deres<3
Har dere funnet ut noen navn til babyen ? Skal dere oppkalle ham etter noen i familien kanskje ? Hvordan føler Vegard seg nå i forhold til styrke og motivasjon enn når han begynte å trene ?
Love u both <3
Jørgine:
Hva syns du om bbg programmet til Kayla Itsines?
Hvordan ikke miste motivasjon/hvordan opprettholde den?
Syns Vegard ser flott ut som vanlig og gleder meg insane mye til babyen, Jørgine! =)
hvor lenge, og hvor mange ganger i uka trener dere?
har du noen tips til og få så langt og tjukt hår jørgine?
jeg har ganske muskuløs benbygning (og litt ekstra fett, hehe) som føler at jeg føler meg «Tjukk», samtidig som jeg er ganske lav. hvis jeg trener styrke vil jo benbygningen og musklene mine bli større, men er redd for at jeg bare vil føle meg breiere, synes det er mer interesant og gjøre styrketrening enn og feks jogge, har du noen tips til dette?
hvordan blir man glad i seg selv?
har dere noen tips til og komme seg over kjærlighetssorg?
er 18 år og stresser over familielivet allerede, har hatt kjæreste siden jeg var 14 og er nå singel, og det stresser meg, kommer aldri over x mine selv om det er 3 og 1 år siden, aner ikke hva jeg skal gjøre.
Hva har vært, og eventuelt fortsatt er, den største utfordringen til deg Vegard, i forbindelse med livsstilsforandringen du er inne i nå?
Dere er virkelig en duo det gnistrer av- dere inspirerer!!
Hva er trikset for å komme deg ut på kjipe dager? Dager det eks regner, man er litt sliten osv
hvor mye har vegard gått ned i buksestørrelse?? 🙂 og hvor lang tid tok det?? 🙂
Kommer Vegard til å besøke deg på Jessheim?
Hva er planene for Vegards trening når du skal føde? Skal han trene med noen andre eller trene selv?
– Hva skjer etter at Funkygine har født? Fortsetter treningen?
– Hva hadde du, Vegard, gjort om Fødselen til Fynnkygine startet under en treningsøkt?
– Når du har trent med andre Vegard (F.eks. Grunde eller Klæbo), har småpraten mellom filmingen vært klein?
– Hva har vært det beste og det verste under denne perioden?
Hva har vært den største utfordringen med å jobbe med Vegard, og motsatt
Tips til sunn og rask lunsj som er lett å ha med for en som er på farten?
Hvordan går det med kostholdet dit på privaten? Når Funky ikne følger med? 🙂
Til begge: Hva har vært det vanskeligste/mest utfordrende med opplegget? Eks: har jørgine vært FOR streng, har Vegard vært mye for sen?
Vegard du er så KJEKKAS!!! Hva har du spist/ikke spist de siste ukene? Og hvordan ser en vanlig dag med mat for deg funkyG?
Klemz
Hva gjør dere for å få så stor fremgang på så kort tid?
Hvor mange timer trener dere i uka?
Har dere målt o2 opptaket til Vegard igjen? Hvis dere har, hva er det nå?
Til Jørgine: Hva er det beste med Vegar, og hva er det værste?
Til Vegar: kva er det beste med Jørgine, og hva er det værtste?
Begge: er dere bestevenner?
Vegard, har du gått ned noe i vekt? Hva er i så fall målet ditt (i forhold til vekt)
Lurer litt på hvordan denne reisen for Vegard har vært både fysisk og psykisk? Og hvordan man da motiverer en selv og hverandre best mulig når man kan føle litt for å gi opp?:)
Hvor ofte og lenge trener Vegard? Hva anbefales til en som ikke har trent på mange år? Hvor hardt skal man starte på en måte? Lurer også på hva og evt hvor mye man bør spise? Ikke helt konkret, men typ ca hvor mange måltider per dag. Teller Vegard kalorier, fett, karbs og proteiner?
Trener dere sammen andre ganger enn når dere spiller inn episoder? Kjente dere hverandre fra før? Hva er det gøyeste med dette prosjektet? Elsker å følge med på episodene!
Åssen kan man gå ned noen gram på noen dager eller en uke
Hva slags kosthold har du gått på Vegard? Og ja lurer også på hvor mye som er av som jeg ser flere lurer på! Ser døds bra ut! 🤗
Til Jørgine hva er viktigst syns du i en travel hverdag? Kost, trening, osv
Synes du det har vært gøy å begynne å trene, Vegard? Sykt bra jobbet, begge to. Klem fra Anja
Hva er treningsplanen til Vegard? Hvor mye trener han hver dag? Og vil bare si at jeg blir sykt inspirert av dere!!!❤️
Hei Jørgine!! Jeg mener å huske at du la ut et blogginnlegg om et 6ukers funkychallenge, men jeg finner det ikke igjen. Har du slettet det?
Hvordan holder man motivasjonen oppe å tenke at man ser bra ut, når det tar sin tid å bli fit?
Følger Jørgine med i kjendisverden, og norske influencere? Er det noen du liker spesielt godt, eller ikke liker? Har du noen favorittartist? Blir du med på bloggerne en sesong til?
Og Vegard, i love you❤
Kjente dere hverandre fra før av, og hvordan kom isåfall ideen om VegardxFunkygine opp? Hvis dere ikke kjente hverandre, hvordan kom dere i kontakt? Jeg er uansett veldig imponert over det dere gjør sammen, både pågangsmotet til Vegard og Jørgine sin motivasjon! <3
Jeg vil egentlig bare si til Vegard – så sykt bra jobba. Du jobber som en HELT! Fytti helvete, som du girer på og, og Jørgine som pusher deg til det ytterste. Og fy søren så bra du ser ut, Vegard, du ser så flott ut og du utstråler en helt annen energi nå, jeg tror du begynner å bli mer glad i deg selv, det virker sånn.
Jeg digger podcasten Harm&Hegseth, og jeg digger videoene deres. Dere er en bra gjeng. Jørgine har så sykt mye bra matinspirasjon. Fortsett sånn!
Tips til hvordan ha ein rå disiplin? Både til trening og skole.
Har dere noen effektive øvelser for å bli kvitt fett på innsiden av lårene ? Så slipper man å dø mellom lårene på veg heim fra stranden 👙👙👙
Love you both!!!
Vegard – har synet ditt på trening og egen kropp endret seg? isåfall på hvilken måte?
Jørgine – hvordan ser du for deg å angripe dette med trening etter fødselen?
Hva spiser dere etter en god treningsøkt? Og hva er det første dere gjør etter dere har trent? Slapper av? Dusjer?spiser?
Elsker å se på dere ❤️
Hei Jørgine!
Jeg lurer på hva du og Vegard bruker å gjøre med engang dere kommer hjem etter trening? Spise? Slappe av?
Og hva spiser dere etter en god treningsøkt?
Morroo! Spørsmål: dersom dere fikk byttet kropp med hverandre en dag, hva hadde dere gjort? Altså vært den andre for en dag
Til Vegard: Det beste og det værste og med å ha funkygine som PT
Til Funky: Det beste og værste med å trene Vegard
Digger dere begge!
Hilsen Michelle
Hvordan klarte du Vegard og bestemme deg for at NÅ skulle du begynne og trene drit hard og gå ned?
Spm til funky: har det at du ble kjent forandret deg som person eller dette er egt spm til beggge da❤️Dere er super kule klem Emmy:)
1.) Vil bli sterk, hvilke muskler er lurest å fokusere mest på som nybegynner. (Mest overkropp)
2.) kort sagt din fitness journey jørgine? Hvor lang periode? Hvordan startet du?
Beste tips for «større»/strammere rumpe og magemuskler?🙈
(ELSKER dere!!)
Har Vegard fulgt en kostholdsplan eller har han spist hva han vil?
Hva er dine treningsmål, Vegard? Og hva er dine, Jørgine? Har dere noen øvelser dere ikke mestrer, men som dere trener på?
Hvem av episondene, synes dere har vært gøyest å spille inn?
Til favorittduoen!
Dere er helt rå begge to, er spesielt imponert og motivert av deg Vegard. Håper virkelig du klarer å fortsette på samme måte etter Funky har fått baby. Man ser så tydelig at du har gått masse ned i vekt!! Du er rett og slett helt rå 😀
Spørsmål:
Ønsker flere episoder! Er det tiltak å filme øktene? Trenger ikke være noe mer enn å se deg noen minutter på gymmen.
Til Vegard: Hvordan har du endret deg etter du begynte å trene med Jørgine?
Til begge: Hva er deres treningsplaner i sommer?
Hei Jørgine og Vegard!
Tok det lang tid før dere to fant tonen? Og kan dere si hva det er dere like minst/best med hverandre?
Klem <3
Har du og Vegard blitt nære venner under treningsperioden? Hva liker dere best med hverandre?
Jørgine: kan du ta en treningstur til Alta i løpet av 2018? Hadde vært utrulig kult å trent med dæi!
Kordan motiverte du Vegard til å bynne å trene? Har så løst til at kjæresten min også kan bli min treningspartner..
Vegard: kor mye har du gått ned i vekt? Du ser utrulig bra ut btw😍 (almost wish u weren’t gay)
Begge: kan dere lage flere episoder/sesonger?
Hvor ofte trener dere?
Å kan dåkk si: æ e stolt av mæi sjøl (på altadialekt)
Hvor synes du Vegard har gjort mest fremgang?
Vegard, synes du jørgine kunne kjørt deg hardere?
Vegard, hvor synes du du har gjort mest fremgang?
Er så gøy å følge med på dere! Ønsker fler episoder hvor det er dere to, selvom det er gøy deg se Vegard trene med andre kjendiseeer! Og du er jo høygravid!
Det har vært så gøy å følge med på dette, og for en fremgang Vegard har hatt! Virkelig bra jobba, og ikke minst inspirerende 🙂 Her får man virkelig se at hardt arbeid gir resultater. Og til deg Jørgine, lykke til med fødsel og baby-tid 🙂
Hvilke endringer er det Vegard kjenner mest på, både psykisk og fysisk, som følge av den endrete livsstilen? Jeg ønsker å høre alle positive og negative sider ved å endre, alt fra «Føler meg bedre i egen kropp» til ting ala «dritt at jeg ikke lenger kan spise Nutella til frokost hver dag».
Ønsker en av hver 🙂
Hvilken podkast var dette til???