Nok en vellykket treningstur er over! Ny tur er satt opp i 2018

Egenreklame

Vel hjemme etter en fantastisk treningsuke på Rhodos, og jeg kunne virkelig ikke vært mer fornøyd med de siste syv dagene!♥

Før jeg gir meg helt med innlegg om hotelliv, buffet, bassenglek, økter i solsteiken og gangsperre, vil jeg forsikre meg om at alle har fått med seg info om vår neste reise. I tilfelle du skulle bli fristet til å joine!

Når: 27. april – 4. mai
Hvor: Sunwing Sandy Bay Beach, Kypros.
Pris: fra 10.295,-
Avreiseflyplass: Oslo

Inkludert i prisen:
• Flyreise t/r (fra Oslo), inkl. mat om bord.
• Transport til og fra hotellet.
• Hotellovernatting 7 netter.
• Frokost hver dag.
• 2 profesjonelle instruktører.
• Velkomstmiddag.
• Fullt treningsprogram med to av Norges mest profilerte treningsinstruktører.

Valgfrie tillegg: Tillegg for å bo alene (1.950,-), avbestillingsforsikring (195,-), reiseforsikring (400,-), halvpensjon (1.125,-), Sunwing Inclusive (1.725,-), All Inclusive (3.225,-)

Timeplanen varier noe fra tur til tur, men her ser det hvordan vi gjorde det på Rhodos denne gangen:  

Søndag 17 september
17.00 Lek og moro
Velkomstmiddag

Mandag 18 september
08.30 til 09.30 TEAM Bootcamp
16.30 til 18.00 Partrening Acroyoga inspirert

Tirsdag 19 september
10.00 – 10.45  løpsintervaller
10.45 – 11.15 mobilitet
17.00 – 18.00 boksing

Onsdag 20 september
08.00 – 08.45 mobilitet
08.45 – 09.15 mage og rumpe
17.00 – 18.00 partrening styrke multicourt bane

Torsdag  21 september
08.00 – 09.00 bootcamp med minibands
17.00 – 18.00 joggetur

Fredag 22 september
08.00 – 08.30 mobilitet
08.30 – 09.30 partrening Acroyoga inspirert
17.00 – 18.00 calisthenics

Lørdag 23 september
08.00 – 09.00 sirkeltrening
17.00 – 18.00 boksing
Avslutningsmiddag

Søndag 24 september
Avreise

Programmet er selvfølgelig helt frivillig. Noen deltar på alle økter, andre tar seg en ekstra dag med restitusjon og noen er inn i mellom så støle at mot slutten av uken holder det med en økt om dagen. Det er med andre ord valgfritt hvor mye man ønsker å delta på.

Som jeg har sagt før, har vi med oss alle mulige mennesker! Noen er topptrent, andre mindre. Noen er 19 år og andre er 55. Vi har plass til alle som liker å bevege seg, bli utfordret og presset!

Om det høres det gøy ut så finner du mer info og link til påmelding HER♥

Om det er noe du lurer på angående disse turene er det bare å fyre løs!

Jørgine♥

Kommentarer

  1. Jeg og typen hadde såååå lyst til å bli med, men jeg har dessverre gitt min kollega fri den uken, så får det ikke til. Har dere tur hver høst og vår? I såfall håper jeg vi kan bli med enten til høsten, eller neste vår. Det ser så utrolig gøy ut! 😀

    Svar

  4. Hei! jeg har ingen å dra med, da alle studerer. så jeg lurte på om det var mulig å dra alene? eller har alle med seg en partner/venn? 🙂

    Svar

  5. Hei 🙂

    Bruker turene å fylles opp fort? har noen veninner jeg vil ha med meg, men de kan ikke svare noe sikkert enda.

    Svar

    1. Heia 🙂 Turen var halvfull sist vi fikk oppdatering fra Ving… vanskelig å si hvor kjapt de siste plassene ryker, så det er jo bare å krysse fingrene for at det er ledige plasser når dere evt bestemmer dere 😉

      Svar

      1. Wææ! Om man reiser alene, lages det noe info gruppe eller noe på forhond(på facebook f.eks) så man kan bli kjent med hvem andre som reiser?

        Svar

  6. Hei,
    lurer på om vi har dårlig tid i forhold til antall plasser som er booket?, slik at vi ikke blir forsent ute med å bli med 🙂

    Svar

    1. Heia 🙂 Turen var halvfull sist vi fikk oppdatering fra Ving… vanskelig å si hvor kjapt de siste plassene ryker, men om du vet at du skal være med er det nok lurest å melde seg på så snart som mulig 🙂

      Svar

  7. Hello,
    I was wondering if you have thought to extend your trainings session in other countries as well? I live in London and it would be amazing if you can have some trainings here :).

    Love your sessions and your positivity,
    Thanks

    Svar

  8. Hei 😊
    Jeg meldte meg på turen på mandag, men har enda ikke mottatt noe bekreftelse med betalingsinfo, å lurer på om det har skjedd en feil?

    Svar

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Les mer om vårt personvern
Raske nettsider og design fra Webexpressen.no
no Norsk bokmål
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Greekgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeligeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu