Reklame egen treningsreise
Vi er tilbake i Palma på vår andre treningstur så langt i år. ”Vi” er som vanlig Lasse og meg aka #tufteandfunky.
At jeg får betalt får å gjøre dette er inn i mellom litt surrealistisk. Det er jo bare kos! Trening, sol, basseng, god mat og hyggelige mennesker er ikke akkurat en drittjobb. Tvert i mot. Det er en kombinasjon av de tingene jeg liker aller mest å drive med.
Vi kom i går formiddag og var i gang med teambuilding på stranden allerede to timer etter ankomst! Videre ble det prosecco og mingling etterfulgt av fullstendig overspising i hotellets buffet. I dag var det tidlig på´n igjen! En ”myk” start med 30 minutters mobilitetstrening, en time Calisthenics og til slutt en løpetur før det ble alt for varmt.
Til tross for at flere var litt nervøse i forkant av joggingen tror jeg alle satt igjen med en veldig positiv følelse. En er alltids litt nervøs når man ikke vet helt hva man går til, hvilket tempo som skal holdes og hvor gode resten av gjengen er.
Vi heller kan ikke forutsi hvilken løpeform folk er i, derfor løste vi det ved at jeg lå bakerst med de som tok det rolig, Lasse i tet med de som ville ha mer fart og resten en plass midt i mellom. Noen snudde etter et par km, noen etter tre og siste gruppe snudde etter seks.
Deilig når alle er fornøyde med egen innsats og kan legge seg ved bassenget ferdigtrent og med god samvittighet♥
Her er litt av gjengen vår etter løpeturen.
Om du har lyst til å bli med oss på treningstur neste år setter vi opp en ny reise i månedsskifte april mai 2017! Du kan lese mer om turen, samt finne påmeldingslink gjennom Ving sine sider HER.
Jørgine♥
